- Details
- Veröffentlicht: Samstag, 23. Dezember 2017 17:26
Hier ein Bericht von Verena Hajek
Lauftraining für Laufanfänger und Wiedereinsteiger
| Zielgruppe: | Laufanfänger und Wiedereinsteiger | |
| Start: | Donnerstag, 12.04.2018 (10 Einheiten) | |
| Trainingszeit: | 18:30 - 19:45 Uhr | |
| Ort: | Stadion Schloss Gracht, Fritz-Erler-Str. / Bahnhofstr. 7, Liblar | |
| Voraussetzung: | Spaß an Bewegung im Freien und Motivation zum gezielten Ausdaueraufbau | |
| Ziel: | Abnahme des DLV Laufabzeichens (30/60/90 Minuten ohne Pause laufen) | |
| Kursgebühr: | 30 Euro (inkl. Jahresmitgliedschaft LG Donatus Erftstadt e.V. | |
| Kontakt & Anmeldung: | Kristina Prediger, sport@lgdonatus.de |
Zusätzliche Teilnahme an den Vereinstrainingszeiten (Dienstag/Mittwoch/Sonntag) ist möglich/erwünscht.
Trainiert wird in Kleingruppen, die durch ein erfahrenes Trainerteam individuell betreut werden.
Wir beginnen im Stadion, bei ausreichend aufgebauter Kondition erkunden wir auch die Ville.
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